Vi bruker nå Spond appen til alle våre aktiviteter.

Har du ikke lastet ned appen enda kan du gjøre det via Google play eller App store.

Har du allerede appen og det er noen av gruppene våre du ikke er medlem av enda, kan du legge inn koden nedenfor i appen og få invitasjoner til gruppens aktiviteter.

Vanntrim: BIFAL

Tabata: IEXZZ

Fredagsbading: JMJBV

Boccia: EXADF

Teppecurling: XEBCU

Gulvkurling: VDDPV